Увлажнение воздуха

Оптимальным для человека уровнем относительной влажности воздуха является 40-60%.

При меньшей влажности повышается сонливость и утомляемость, ухудшается самочувствие, снижается работоспособность, развивается сухость кожи и слизистых, ускоряется старение кожи, повышается риск заболевания респираторными инфекциями. Кроме того, в сухом воздухе содержится избыточное количество положительно заряженных ионов, частицы пыли часами не оседают, что создает неблагоприятные условия не только для аллергиков и лиц, страдающих различными легочными заболеваниями, но и для здоровых детей и взрослых. Особенно опасен сухой воздух для новорожденных.

Тот же уровень влажности, оптимальный для человека, необходим и окружающим его вещам: мебели, музыкальным инструментам, произведениям искусства. Комнатные растения, особенно тропические, нуждаются еще в более высокой влажности.

В то же время в домах с центральным отоплением во время отопительного сезона, а также в помещениях с кондиционированием относительная влажность нередко бывает ниже, чем в пустыне Сахара (20-30%). Поэтому увлажнение необходимо. Более высокая влажность уменьшает количество взвешенной пыли, улучшает защитные функции кожи и слизистых. Но это должен быть контролируемый процесс. Избыточное увлажнение может привести к разрастанию плесневых грибков и к росту популяции пылевых клещей. Для клещей домашней пыли оптимальным уровнем влажности является 75-80%, а для плесневых грибов – 65% и выше. Кроме того, при избытке влажности отсыревает белье, портятся обои. Увлажнение должно быть регулируемым.

Оптимальный уровень относительной влажности воздуха для людей с бытовой аллергией равен 40-50%.